「私なんて」が口グセだった私が、自分を好きになれた理由
私は、選ばれない側の人間だと思ってた
友達がどんどん結婚していく。
彼の愚痴をこぼしながらも幸せそうにしてる。
そんな日常を見ながら、ふとよぎる。
「どうして私だけ、何もないんだろう」
うまくいかない婚活。
気になる人とは続かない。
自信もなくなって、心が疲れて、
気づけば「私なんて…」が口ぐせになってた。
本気で思った、
「私なんて、生きてる意味あるのかな」って。
自信って、自分の中から湧くものじゃなかった
当時の私は、誰かに認められたくて必死だった。
好きって言ってくれる人が現れたら、
ようやく“生きてていい”って思える気がしてた。
でもそれって、すごくしんどい考え方だった。
いつも他人の反応に一喜一憂して、
少しでも拒絶されると、自分ごと否定された気がしてた。
きっかけは、“新しい出会い”だった
少しずつ、どん底だった気持ちが変わっていったのは、
新しく出会った人たちの言葉だった。
「すごい！行動力あるね！」
「自信持っていいよ！」
私は人と比べると変わっているし、つまらない存在だと思ってたけど、
“私ってこのままでいいんだ”って、思えた。
周りの人の言葉が、少しずつ私の心に灯りをともしてくれた。
自分の価値は、他人の目じゃなく“私自身”が決めていい
もちろん、今でも落ち込む日はある。
「私なんて…」って、ふと頭をよぎる日もある。
でもそんな時は思い出す。
“私”という存在をまっすぐ受け止めてくれた人たちの言葉を。
自分を責めるより、自分を「信じてくれた人」を信じてみようって。
そして、誰よりも私自身が、私を大切にしてあげたい。
それが少しずつできるようになって、
“自信”って、こうやって育っていくんだなって気づけた。
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