HSP婚活シリーズ⑩【素を出す勇気編】
「本当の自分を出したら嫌われそう」って思っちゃうあなたへ
～ 無理して笑うより、素の自分で愛される婚活を～

婚活では、初対面の印象が大事だとよく言われます。
だからこそ私は、相手に合わせて性格や雰囲気を“演出”していました。

明るく振る舞ったり、相手の好みに寄せた話題を選んだり…。
でも、そのたびに心の中では「これって本当の私じゃない」と感じていました。

HSPさんは空気を読む力が高く、相手に合わせることが得意なんです。
だからこそ、婚活で“仮面”をかぶり続けてしまうことも多いんです。

私の場合、「素を出したら嫌われるかもしれない」という恐れが根底にありました。
相手によって、出す部分と隠す部分を使い分けていたのです。
それは一見、賢い対応に思えるけれど、長期的にはとても疲れるやり方でした。

会うたびに「今日はどの私で接しよう」と考える。
家に帰るとぐったり疲れて、

「また仮面をかぶってしまった…」と自己嫌悪。
そんな繰り返しでした。