自己肯定感が低い私シリーズ①
自己肯定感が低い人の婚活は難しい?実はチャンス?!

「どうせ私なんて…」
「他の人の方が魅力的に見える…」

婚活をしていると、こんなふうに自分を責めてしまう瞬間ってありませんか?
特に自己肯定感が低い人は、婚活を難しく感じやすい傾向があります。

 

でも実は、“難しさ”の中にこそ“チャンス”が隠れているんです。

自己肯定感が低いと婚活が難しくなる理由

自己肯定感が低いと、ついこんな行動をしてしまいがちです。

  • 相手に合わせすぎて自分を見失う

  • 「私なんて」と自己卑下して魅力を隠す

  • 相手の言動を深読みしすぎて疲れる

 

これでは、本来のあなたの良さが相手に伝わりにくくなってしまいます。
だから「婚活が難しい」と感じるのも当然のこと。

実は“チャンス”がある理由

自己肯定感が低い人は、その分だけ「相手を大切にしよう」という気持ちを持っています。

  • 相手の気持ちに寄り添える

  • 小さな優しさに気づける

  • 誠実に人と向き合える

 

これは婚活において、とても大きな魅力です。
“自分に自信がない”からこそ、相手に思いやりを持てるんです。

大切なのは「低いままでもいい」という視点

自己肯定感をいきなり高める必要はありません。
大切なのは「低い自分を責めないこと」。

「そんな私でも大切にしてくれる人を探そう」
「ありのままを受け入れてくれる人と出会いたい」

 

そう思えることこそが、結婚に向けての一番のチャンスになるのです。

まとめ

自己肯定感が低いと婚活は確かに難しく感じるかもしれません。
でもその分だけ、相手を思いやる優しさや誠実さを持っています。

“無理に変わろう”とする必要はありません。
そのままのあなたを受け止めてくれる人が、きっとどこかにいます。

 

婚活は「自己肯定感を高める場」ではなく、「低いままの自分を受け入れてくれる人と出会う場」。
そう考えると、婚活はむしろチャンスなんですよ!

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